Giáo án Giáo dục thể chất 8 - Tuần 20+21 - Trường THCS Đông Tây Hưng

 TRƯỜNG THCS ĐÔNG TÂY HƯNG
 TUẦN 20 –TIẾT 40
 TÊN CHỦ ĐỀ 4 : BÀI THỂ DỤC 
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy tay cao)
 (Tiết 1)
 Thời gian thực hiện : 04 tiết. 
 - Học động tác lườn, động tác bật nhảy co gối. 
 - Trò chơi phát triển sự khéo léo: Nắm chân duy chuyển ngang.
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức: 
- Hs biết và thực hiện đúng các động tác động tác lườn, động tác bật nhảy co gối, biết chơi trò chơi 
phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện đúng các động tác lườn, động tác bật nhảy co 
gối, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù 
hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
 2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh 
ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản 
thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, xác 
định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và phương 
thức hợp tác, tương tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập 
và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập.
 3. Về phẩm chất. 
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi trường sống. có 
trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
 - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa 
mọi người. 
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi 
vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm 
giây, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
 Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách 
 chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
 * Sản phẩm:
 - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; 
 - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt 
 động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
 Nội dung LVĐ Tổ chức thực hiện Hoạt động của Gv Hoạt động của HS
* Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ. 
- Phổ biến nội dung và nhiệm vụ. - Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội 
mục tiêu bài học. - GV nhận lớp, hỏi hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
* Khởi động chung. han tình hình sức khỏe - HS quan sát, lắng nghe nội dung 
- Chạy chậm theo vòng học sinh, phổ biến nội và mục tiêu giờ học.
tròn. 1Vòng dung và mục tiêu bài - Cs lớp tổ chức khởi động.
- Xoay các khớp. học. - Đội hình nhận lớp.
 l n
- Ép dọc, ép ngang. 2 x 8 - Gv di chuyển, quan x x x x x x x x x x x x x x x 
 2l x 8n sát và chỉ dẫn đôn đốc x x x x x x x x x x x x x x x
* Khởi động chuyên x x x x x x x x x x x x x x x x
môn. học sinh.
- Chạy bước nhỏ tại - Gv phổ biến cách x
 chơi, luật chơi trò chơi
chỗ. - Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
 1- 2 lần .
- Chạy nâng cao đùi tại - Cán sự điều hành khơi động
 Bước 4: GV kết luận, 
chỗ. - Đội hình khởi động chung.
 1- 2 lần nhận định. 
- Chạy gót chạm mông x x x x x x x x
 - GV GV sử dụng PP 
tại chỗ. x x x x x x x x
* Trò chơi: 1- 2 lần trực quan và PP lời x x x x x x x x
 nói nhận xét đánh giá. x
“Lò cò đồng đội” x
 Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 2 – 3 
 - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 lượt
 hoàn thành lượng vận động khởi 
 động.
 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
* Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết; các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện mô phỏng cơ bản các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối.
- Nghiên cứu sgk tìm 4 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm 
hiểu và thử thực hiện; nhiệm vụ học tập. vụ học tập. 
- Động tác lườn, - GV Chia lớp thành 04 - Nhóm trưởng điều hành 
 nhóm, phát tranh ảnh cho HS trong nhóm xem tranh, 
 các nhóm tự nghiên cứu và thảo luận và thực hiện. 
 thực hiện. - Học sinh chủ động hợp tác 
 Bước 4: Đánh giá kết quả trao đổi ý kiến.
 thực hiện, kết luận - HS lắng nghe, quan sát 
 - GV sử dụng PP trực quan GV làm mẫu và phân tích.
- Động tác bật nhảy co và PP lời nói nhận xét Bước 3: Tổ chức báo cáo.
gối. đánh giá - GV mời đại diện một số 
 nhóm mô tả cách thức thực 
 hiện, sau đó mời các nhóm 
 còn lại nhận xét.
 4 phút .- GV làm mẫu, phân tích 
kỹ thuật động tác.
3. Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu: Hs biết các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối.
* Sản phẩm: 
- SP1: Thực hiện đúng các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối
* Thực hiện tập luyện. 2- 4 lần Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
- Động tác lườn nhiệm vụ học tập. học tập.
 - GV hướng dẫn và tổ - Tập luyện đồng loạt 
 chức học sinh tập luyện + Cs hô cho cả lớp thực hiện
 lần lượt các bài tập theo + ĐH tập luyện
 hình thức nhóm đồng loạt; x x x x x x x x
 lưu ý những sai sót thường 
 gặp và cách sửa sai. x x x x x x x x
 Bước 4: Đánh giá kết quả x x x x x x x x
 thực hiện, kết luận
 - GV đánh giá bằng PP x x
 quan sát, cho theo 2 mức.
 - GV đánh giá bằng PP - Tập luyện nhóm.
- Động tác bật nhảy co quan sát, cho theo 2 mức. + Nhóm 4 -5 học sinh tập 
gối. + Đạt: Thực hiện đúng kĩ luyện (cử trưởng nhóm điều 
 thuật động tác. hành)
 + Chưa đạt: Thực hiện + ĐH tập luyện
 chưa đúng kĩ thuật động 
 tác. 
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - GV gọi 2 – 3 hs lên thực 
 hiện. GV gợi ý để HS nhận 
 xét và GV đưa ra kết luận. 
 Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu: 
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. 
- Biết được bài thể dục nhịp điều giúp cho người tập phát triển cơ bản về tố chất gì”
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: giải thích được bài thể dục nhịp điều giúp cho người tập phát triển cơ bản về tố chất gì”.
- Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 trò chơi phát triển sự (5-7 phút) nhiệm vụ học tập học tập 
khéo léo. “Nắm chân - GV chia lớp thành 02 - HS quan sát, lắng nghe và 
duy chuyển ngang” đội bằng nhau. Giáo thực hiện trò chơi.
 viên phổ biến nội dung - Học sinh chơi trò chơi nhiệt trò chơi, cách chơi luật tình đoàn kết.
 chơi và tổ chức trò - Đội hình trò chơi. 
 - Hs suy nghĩ trả lời câu chơi.
 hỏi vận dụng. 3 – 5 phút - Gv đặt câu hỏi vận 
 + Bài thể dục nhịp điều dụng.
 giúp cho người tập phát Bước 4: Đánh giá kết 
 triển cơ bản về tố chất quả thực hiện, kết luận
 gì ? - GV nhận xét, đánh giá - Hs suy nghĩ lên trả lời câu 
 về mức độ tiếp thu kiến hỏi vận dụng.
 thức, kỹ năng của HS. Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực 
 hiện trò chơi, câu hỏi vận 
 dụng
 Hoạt động: Kết thúc (5phút)
 * Mục tiêu: 
 - Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. 
 - Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
 * Sản phẩm: 
 - SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
 - SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. 
 * Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện 
 - Thả lỏng cơ toàn thân nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập 
 (nên sử dụng âm nhạc - Hướng dẫn HS thực hiện - HS thực hiện các động 
 làm nền khi học sinh thả lỏng; nhận xét giờ học tác thả lỏng, hồi tĩnh
 thả lỏng) - Hướng dẫn HS sử dụng - HS chú ý lắng nghe. 
 SGK để tự tập luyện (buổi - HS tiếp nhận bài tập 
 * Nhận xét và hướng học sau mời 1 - 2 HS thực của GV: Tự tập luyện 
 dẫn tự tập luyện ở 2 phút hiện kĩ thuật động tác). ngoài giờ, các tình huống 
 nhà: vận dụng.
 - Ưu điểm; Hạn chế cần 
 khắc phục
 - Hướng dẫn tập luyện 
 ở nhà
 * Xuống lớp:
 ****************************************************************
TRƯỜNG THCS ĐÔNG TÂY HƯNG
 TUẦN 21 –TIẾT 41
 TÊN CHỦ ĐỀ 4 : BÀI THỂ DỤC 
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy tay cao)
 (Tiết 2)
 Thời gian thực hiện : 04 tiết. 
- Ôn tập động tác lườn, bật nhảy co gối.
 - Học động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao. 
 - Trò chơi phát triển sự khéo léo: Nắm chân duy chuyển ngang. I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức: 
 - Hs biết và thực hiện đúng các động tác động tác lườn, động tác bật nhảy co gối, động tác di 
chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện đúng các động tác lườn, động tác bật nhảy co 
gối, động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù 
hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh 
ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản 
thân.
- Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, xác 
định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và phương 
thức hợp tác, tương tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập 
và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập.
 3. Về phẩm chất. 
- Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi trường sống. có 
trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
 - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa 
mọi người. 
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi 
vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm 
giây, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
 Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách 
 chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
 * Sản phẩm:
 - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; 
 - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt 
 động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
 Tổ chức thực hiện
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động của Gv Hoạt động của HS
 * Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ. 
 - Phổ biến nội dung và nhiệm vụ. - Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội 
 mục tiêu bài học. - GV nhận lớp, hỏi hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
 * Khởi động chung. han tình hình sức khỏe - HS quan sát, lắng nghe nội dung 
 - Chạy chậm theo vòng học sinh, phổ biến nội và mục tiêu giờ học.
 tròn. 1Vòng dung và mục tiêu bài - Cs lớp tổ chức khởi động.
 - Xoay các khớp. học. - Đội hình nhận lớp.
 l n
 - Ép dọc, ép ngang. 2 x 8 - Gv di chuyển, quan * Khởi động chuyên 2l x 8n sát và chỉ dẫn đôn đốc x x x x x x x x x x x x x x x 
môn. học sinh. x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x x x
- Chạy bước nhỏ tại - Gv phổ biến cách 
chỗ. chơi, luật chơi trò chơi x
- Chạy nâng cao đùi tại 1- 2 lần .
 - Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
chỗ. Bước 4: GV kết luận, 
 - Cán sự điều hành khơi động
- Chạy gót chạm mông 1- 2 lần nhận định. 
 - Đội hình khởi động chung.
tại chỗ. - GV GV sử dụng PP 
 x x x x x x x x
* Trò chơi: 1- 2 lần trực quan và PP lời x x x x x x x x
“Chạy luồn cọc đồng nói nhận xét đánh giá. x x x x x x x x
đội ” x x
 2 – 3 
 Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 lượt
 - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 hoàn thành lượng vận động khởi 
 động.
 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (8 phút)
* Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết; động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao.
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện mô phỏng cơ bản các động tác di chuyển chéo, động tác bật nhảy - tay cao.
- Nghiên cứu sgk tìm 4 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm 
hiểu và thử thực hiện; nhiệm vụ học tập. vụ học tập. 
- Động tác di chuyển - GV Chia lớp thành 04 - Nhóm trưởng điều hành 
chéo. nhóm, phát tranh ảnh cho HS trong nhóm xem tranh, 
 các nhóm tự nghiên cứu và thảo luận và thực hiện. 
 thực hiện. - Học sinh chủ động hợp tác 
 Bước 4: Đánh giá kết quả trao đổi ý kiến.
 thực hiện, kết luận - HS lắng nghe, quan sát 
 - GV sử dụng PP trực quan GV làm mẫu và phân tích.
 và PP lời nói nhận xét Bước 3: Tổ chức báo cáo.
 đánh giá - GV mời đại diện một số 
 - Động tác bật nhảy - tay nhóm mô tả cách thức thực 
cao hiện, sau đó mời các nhóm 
 còn lại nhận xét.
 4 phút
- GV làm mẫu, phân tích 
kỹ thuật động tác.
 Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút)
* Mục tiêu: Hs biết các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối, động tác di chuyển chéo, động 
tác bật nhảy - tay cao.
* Sản phẩm: 
- SP1: Thực hiện đúng các động tác lườn, động tác bật nhảy co gối, động tác di chuyển chéo, 
động tác bật nhảy - tay cao,
* Thực hiện tập luyện. 2- 4 lần Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
- Động tác lườn nhiệm vụ học tập. học tập.
 - GV hướng dẫn và tổ - Tập luyện đồng loạt chức học sinh tập luyện + Cs hô cho cả lớp thực hiện
 lần lượt các bài tập theo + ĐH tập luyện
 hình thức nhóm đồng loạt; x x x x x x x x
 lưu ý những sai sót thường 
 gặp và cách sửa sai. x x x x x x x x
 Bước 4: Đánh giá kết quả x x x x x x x x
 thực hiện, kết luận
- Động tác bật nhảy co - GV đánh giá bằng PP x x
gối. quan sát, cho theo 2 mức.
 - GV đánh giá bằng PP - Tập luyện nhóm.
 quan sát, cho theo 2 mức. + Nhóm 4 -5 học sinh tập 
 + Đạt: Thực hiện đúng kĩ luyện (cử trưởng nhóm điều 
 thuật động tác. hành)
 + Chưa đạt: Thực hiện + ĐH tập luyện
 chưa đúng kĩ thuật động 
- Động tác di chuyển tác. 
chéo
- Động tác bật nhảy - 
tay cao
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - GV gọi 2 – 3 hs lên thực 
 hiện. GV gợi ý để HS nhận 
 xét và GV đưa ra kết luận. 
 Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu: 
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. 
- Biết được bài thể dục nhịp điều gồm có bao nhiêu động tác cơ bản mà em đã được học”
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: nhớ được bài thể gồm bao nhiêu động tác cơ bản mà em đã được học.
- Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 trò chơi phát triển sự (5-7 phút) nhiệm vụ học tập học tập 
khéo léo. “Nắm chân - GV chia lớp thành 02 - HS quan sát, lắng nghe và 
duy chuyển ngang” đội bằng nhau. Giáo thực hiện trò chơi.
 viên phổ biến nội dung - Học sinh chơi trò chơi nhiệt 
 trò chơi, cách chơi luật tình đoàn kết.
 chơi và tổ chức trò - Đội hình trò chơi. 
 chơi.
- Hs suy nghĩ trả lời câu 3 – 5 phút - Gv đặt câu hỏi vận hỏi vận dụng. dụng.
 + Bài thể dục nhịp gồm Bước 4: Đánh giá kết 
 có bao nhiêu động tác quả thực hiện, kết luận
 cơ bản mà em đã được - GV nhận xét, đánh giá 
 học ? về mức độ tiếp thu kiến 
 thức, kỹ năng của HS. - Hs suy nghĩ lên trả lời câu 
 hỏi vận dụng.
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực 
 hiện trò chơi, câu hỏi vận 
 dụng
 Hoạt động: Kết thúc (5phút)
 * Mục tiêu: 
 - Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. 
 - Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
 * Sản phẩm: 
 - SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
 - SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. 
 * Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện 
 - Thả lỏng cơ toàn thân nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập 
 (nên sử dụng âm nhạc - Hướng dẫn HS thực hiện - HS thực hiện các động 
 làm nền khi học sinh thả lỏng; nhận xét giờ học tác thả lỏng, hồi tĩnh
 thả lỏng) - Hướng dẫn HS sử dụng - HS chú ý lắng nghe. 
 * Nhận xét và hướng SGK để tự tập luyện (buổi - HS tiếp nhận bài tập 
 dẫn tự tập luyện ở học sau mời 1 - 2 HS thực của GV: Tự tập luyện 
 nhà: 2 phút hiện kĩ thuật động tác). ngoài giờ, các tình huống 
 - Ưu điểm; Hạn chế cần vận dụng.
 khắc phục
 - Hướng dẫn tập luyện 
 ở nhà
 * Xuống lớp:
 ****************************************************************
TRƯỜNG THCS ĐÔNG TÂY HƯNG
 TUẦN 21 –TIẾT 42
 TÊN CHỦ ĐỀ 4 : BÀI THỂ DỤC 
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy tay cao)
 (Tiết 3 )
 Thời gian thực hiện : 04 tiết. 
- Học phối hợp bài thể dục với nhạc.
 - Trò chơi phát triển sự khéo léo: Đội nào khéo hơn.
I. Mục tiêu bài học 1. Về kiến thức: 
 - Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc, biết chơi trò 
chơi phát triển sự khéo léo
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù 
hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh 
ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản 
thân.
 - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, 
xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và 
phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập 
và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất. 
 - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi trường sống. có 
trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
 - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa 
mọi người. 
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi 
vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
 + Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ 
bấm giây, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
 Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách 
 chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
 * Sản phẩm:
 - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; 
 - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt 
 động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
 Tổ chức thực hiện
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động của Gv Hoạt động của HS
 * Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ. 
 - Phổ biến nội dung và nhiệm vụ. - Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội 
 mục tiêu bài học. - GV nhận lớp, hỏi hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
 * Khởi động chung. han tình hình sức khỏe - HS quan sát, lắng nghe nội dung 
 - Chạy chậm theo vòng học sinh, phổ biến nội và mục tiêu giờ học.
 tròn. 1Vòng dung và mục tiêu bài - Cs lớp tổ chức khởi động.
 - Xoay các khớp. học. - Đội hình nhận lớp.
 l n
 - Ép dọc, ép ngang. 2 x 8 - Gv di chuyển, quan 
 l n
 * Khởi động chuyên 2 x 8 sát và chỉ dẫn đôn đốc 
 môn. học sinh. - Chạy bước nhỏ tại - Gv phổ biến cách x x x x x x x x x x x x x x x 
chỗ. chơi, luật chơi trò chơi x x x x x x x x x x x x x x x
 x x x x x x x x x x x x x x x x
- Chạy nâng cao đùi tại 1- 2 lần .
chỗ. Bước 4: GV kết luận, x
- Chạy gót chạm mông 1- 2 lần nhận định. 
 - Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
tại chỗ. - GV GV sử dụng PP 
 - Cán sự điều hành khơi động
* Trò chơi: 1- 2 lần trực quan và PP lời 
 - Đội hình khởi động chung.
“ kết bạn” nói nhận xét đánh giá.
 x x x x x x x x
 x x x x x x x x
 2 – 3 x x x x x x x x
 lượt x x
 Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 hoàn thành lượng vận động khởi 
 động.
 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (4 phút)
* Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết; phối hợp bài thể dục với nhạc..
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện đươc phối hợp bài thể dục với nhạc.
- Nghiên cứu sgk tìm 4 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm 
hiểu và thử thực hiện; nhiệm vụ học tập. vụ học tập. 
phối hợp bài thể dục với - GV Chia lớp thành 04 - Nhóm trưởng điều hành 
nhạc nhóm, phát tranh ảnh cho HS trong nhóm xem tranh, 
 các nhóm tự nghiên cứu và thảo luận và thực hiện. 
- Gv hướng dẫn phối hợp thực hiện. - Học sinh chủ động hợp tác 
bài thể dục với nhạc Bước 4: Đánh giá kết quả trao đổi ý kiến.
 thực hiện, kết luận - HS lắng nghe, quan sát 
 - GV sử dụng PP trực quan GV làm mẫu và phân tích.
 và PP lời nói nhận xét Bước 3: Tổ chức báo cáo.
 đánh giá - GV mời đại diện một số 
 nhóm mô tả cách thức thực 
 hiện, sau đó mời các nhóm 
 còn lại nhận xét.
 Hoạt động 3: Luyện tập (16 phút)
* Mục tiêu: Hs biết cách phối hợp bài thể dục với nhạc
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện đươc phối hợp bài thể dục với nhạc.,
* Thực hiện tập luyện. 2- 4 lần Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
- Phối hợp bài thể dục nhiệm vụ học tập. học tập.
với nhạc. - GV hướng dẫn và tổ - Tập luyện đồng loạt 
 chức học sinh tập luyện + Cs hô cho cả lớp thực hiện
 lần lượt các bài tập theo + ĐH tập luyện
 hình thức nhóm đồng loạt; 
 lưu ý những sai sót thường 
 gặp và cách sửa sai.
 Bước 4: Đánh giá kết quả 
 thực hiện, kết luận - GV đánh giá bằng PP x x x x x x x x
 quan sát, cho theo 2 mức.
 - GV đánh giá bằng PP x x x x x x x x
 quan sát, cho theo 2 mức. x x x x x x x x
 + Đạt: Thực hiện đúng kĩ 
 thuật động tác. x x
 + Chưa đạt: Thực hiện 
 chưa đúng kĩ thuật động - Tập luyện nhóm.
 tác. + Nhóm 4 -5 học sinh tập 
 luyện (cử trưởng nhóm điều 
 hành)
 + ĐH tập luyện
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - GV gọi 2 – 3 hs lên thực 
 hiện. GV gợi ý để HS nhận 
 xét và GV đưa ra kết luận. 
 Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu: 
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. 
- Biết được bài thể dục nhịp điều có thể sử dụng trong những hoạt động tập thể.
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: áp dụng được Bài thể dục nhịp có thể sử dụng trong những hoạt động tập thể.
- Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
 trò chơi phát triển sự (5-7 phút) nhiệm vụ học tập học tập 
khéo léo. “ Đội nào - GV chia lớp thành 02 - HS quan sát, lắng nghe và 
khéo hơn” đội bằng nhau. Giáo thực hiện trò chơi.
 viên phổ biến nội dung - Học sinh chơi trò chơi nhiệt 
 trò chơi, cách chơi luật tình đoàn kết.
 chơi và tổ chức trò - Đội hình trò chơi. 
 chơi.
- Hs suy nghĩ trả lời câu 3 – 5 phút - Gv đặt câu hỏi vận 
hỏi vận dụng. dụng.
+ Bài thể dục nhịp có Bước 4: Đánh giá kết 
thể sử dụng trong quả thực hiện, kết luận
những hoạt động tập thể - GV nhận xét, đánh giá 
 - Hs suy nghĩ lên trả lời câu 
nào ? về mức độ tiếp thu kiến 
 hỏi vận dụng.
 thức, kỹ năng của HS.
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực 
 hiện trò chơi, câu hỏi vận dụng
 Hoạt động: Kết thúc (5phút)
 * Mục tiêu: 
 - Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. 
 - Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
 * Sản phẩm: 
 - SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
 - SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. 
 * Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện 
 - Thả lỏng cơ toàn thân nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập 
 (nên sử dụng âm nhạc - Hướng dẫn HS thực hiện - HS thực hiện các động 
 làm nền khi học sinh thả lỏng; nhận xét giờ học tác thả lỏng, hồi tĩnh
 thả lỏng) - Hướng dẫn HS sử dụng - HS chú ý lắng nghe. 
 * Nhận xét và hướng SGK để tự tập luyện (buổi - HS tiếp nhận bài tập 
 dẫn tự tập luyện ở học sau mời 1 - 2 HS thực của GV: Tự tập luyện 
 nhà: 2 phút hiện kĩ thuật động tác). ngoài giờ, các tình huống 
 - Ưu điểm; Hạn chế cần vận dụng.
 khắc phục
 - Hướng dẫn tập luyện 
 ở nhà
 * Xuống lớp:
 ****************************************************************
 TRƯỜNG THCS ĐÔNG TÂY HƯNG
 TUẦN 22 –TIẾT 43
 TÊN CHỦ ĐỀ 4 : BÀI THỂ DỤC 
Bài 2: Bài thể dục nhịp điệu (Động tác lườn, bật nhảy co gối, di chuyển chéo, bật nhảy tay cao)
 (Tiết 4)
 Thời gian thực hiện : 04 tiết. 
 - Học phối hợp bài thể dục với nhạc.
 - Trò chơi phát triển sự khéo léo: Đội nào khéo hơn.
I. Mục tiêu bài học
1. Về kiến thức: 
 - Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc, biết chơi trò chơi phát triển sự khéo léo.
2. Về năng lực:
2.1 Năng lực đặc thù.
 - Năng lực vận động cơ bản: Hs biết và thực hiện được phối hợp bài thể dục với nhạc, biết chơi trò 
chơi phát triển sự khéo léo
 - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn và thường xuyên tập luyện nội dung bài học phù 
hợp để nâng cao sức khoẻ. Học sinh tham gia tốt trò chơi.
2.2 Năng lực chung.
 - Năng lực tự chủ và tự học: Học sinh có ý thức chủ động trong tập luyện, học tập, biết xem tranh ảnh trong sách giáo khoa phục vụ nội dung bài học, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi của bản 
thân.
 - Năng lực giao tiếp và hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực trong quá trình học tập, 
xác định được mục đích nội dung, phương tiện, và thái độ giao tiếp, xác định được mục đích và 
phương thức hợp tác, tương tác với bạn học.
 - Năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: Học sinh thực hiện được các nhiệm vụ học tập, bài tập 
và trò chơi vận động theo yêu cầu của giáo viên.Học sinh trình bày được sản phẩm học tập.
3. Về phẩm chất. 
 - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với bản thân. Có trách nhiệm với môi trường sống. có 
trách nhiệm hoàn thành nội dung tập luyện. 
 - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn nhau trong khi tập luyện. Yêu quý và tôn trọng sự khác biệt giữa 
mọi người. 
 - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động của bài tập, tích cực tham gia trò chơi 
vận động, luôn có ý thúc vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập.
II. Thiết bị dạy học và học liệu.
+ Chuấn bị của giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch bài dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm 
giây, tranh ảnh. 
 + Chuẩn bị của học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học.
III. Tiến trình dạy và học.
 Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút)
 * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu về nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động và biết cách 
 chơi trò chơi hỗ trợ khởi động.
 * Sản phẩm:
 - SP1: Học sinh tiếp nhận được về nội dung học tập; 
 - SP2: Học sinh chuyển được trạng thái cơ thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt 
 động cao hơn và biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động
 Tổ chức thực hiện
 Nội dung LVĐ
 Hoạt động của Gv Hoạt động của HS
 * Nhận lớp. Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ. 
 - Phổ biến nội dung và nhiệm vụ. - Cán sự lớp tập hợp lớp theo đội 
 mục tiêu bài học. - GV nhận lớp, hỏi hình 4 hàng ngang, báo cáo sĩ số.
 * Khởi động chung. han tình hình sức khỏe - HS quan sát, lắng nghe nội dung 
 - Chạy chậm theo vòng học sinh, phổ biến nội và mục tiêu giờ học.
 tròn. 1Vòng dung và mục tiêu bài - Cs lớp tổ chức khởi động.
 - Xoay các khớp. học. - Đội hình nhận lớp.
 l n
 - Ép dọc, ép ngang. 2 x 8 - Gv di chuyển, quan x x x x x x x x x x x x x x x 
 2l x 8n sát và chỉ dẫn đôn đốc x x x x x x x x x x x x x x x
 * Khởi động chuyên x x x x x x x x x x x x x x x x
 môn. học sinh.
 - Chạy bước nhỏ tại - Gv phổ biến cách x
 chơi, luật chơi trò chơi
 chỗ. - Hs chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân
 1- 2 lần .
 - Chạy nâng cao đùi tại - Cán sự điều hành khơi động
 Bước 4: GV kết luận, 
 chỗ. - Đội hình khởi động chung.
 1- 2 lần nhận định. 
 - Chạy gót chạm mông x x x x x x x x
 - GV GV sử dụng PP 
 tại chỗ. x x x x x x x x
 * Trò chơi: 1- 2 lần trực quan và PP lời x x x x x x x x
 nói nhận xét đánh giá. x
 * Trò chơi: x
 “Vịt qua sông” Bước 3; Tổ chức báo cáo.
 2 – 3 lượt - Cán sự lớp báo cáo kết quả 
 hoàn thành lượng vận động khởi 
 động.
 Hoạt động 2: Hình thành kiến thức mới (0 phút)
 Hoạt động 3: Luyện tập (20 phút)
* Mục tiêu: Hs biết cách phối hợp bài thể dục với nhạc
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện đươc phối hợp bài thể dục với nhạc.,
* Thực hiện tập luyện. 2- 4 lần Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ 
- Phối hợp bài thể dục nhiệm vụ học tập. học tập.
với nhạc. - GV hướng dẫn và tổ - Tập luyện đồng loạt 
 chức học sinh tập luyện + Cs hô cho cả lớp thực hiện
 lần lượt các bài tập theo + ĐH tập luyện
 hình thức nhóm đồng loạt; x x x x x x x x
 lưu ý những sai sót thường 
 gặp và cách sửa sai. x x x x x x x x
 Bước 4: Đánh giá kết quả x x x x x x x x
 thực hiện, kết luận
 - GV đánh giá bằng PP x x
 quan sát, cho theo 2 mức.
 - GV đánh giá bằng PP - Tập luyện nhóm.
 quan sát, cho theo 2 mức. + Nhóm 4 -5 học sinh tập 
 + Đạt: Thực hiện đúng kĩ luyện (cử trưởng nhóm điều 
 thuật động tác. hành)
 + Chưa đạt: Thực hiện + ĐH tập luyện
 chưa đúng kĩ thuật động 
 tác. 
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - GV gọi 2 – 3 hs lên thực 
 hiện. GV gợi ý để HS nhận 
 xét và GV đưa ra kết luận. 
 Hoạt động 4: Vận dụng (10phút)
* Mục tiêu: 
- Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi. 
- Biết được bài thể dục nhịp điều có thể sử dụng trong những hoạt động tập thể.
* Sản phẩm: 
- SP1: Hs thực hiện được trò chơi.
- SP2: áp dụng được Bài thể dục nhịp có thể sử dụng trong những hoạt động tập thể
- Thực hiện; 3 hiệp Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện nhiệm vụ trò chơi phát triển sự (5-7 phút) nhiệm vụ học tập học tập 
khéo léo. “Di chuyển - GV chia lớp thành 02 - HS quan sát, lắng nghe và 
giữ bóng. đội bằng nhau. Giáo thực hiện trò chơi.
” viên phổ biến nội dung - Học sinh chơi trò chơi nhiệt 
 trò chơi, cách chơi luật tình đoàn kết.
 chơi và tổ chức trò - Đội hình trò chơi. 
 chơi.
 3 – 5 phút - Gv đặt câu hỏi vận 
- Hs suy nghĩ trả lời câu dụng.
hỏi vận dụng. Bước 4: Đánh giá kết 
+ Bài thể dục nhịp có quả thực hiện, kết luận
thể sử dụng trong - GV nhận xét, đánh giá 
những hoạt động tập thể về mức độ tiếp thu kiến - Hs suy nghĩ lên trả lời câu 
nào ? thức, kỹ năng của HS. hỏi vận dụng.
 Bước 3: Tổ chức báo cáo
 - HS báo các kết quả thực 
 hiện trò chơi, câu hỏi vận 
 dụng
 Hoạt động: Kết thúc (5phút)
* Mục tiêu: 
- Học sinh biêt cách đưa cơ thể về trạng thái ban đầu. 
- Học sinh biêt cách định hướng tự học và luyện tập ở nhà
* Sản phẩm: 
- SP1: Cơ thể được hồi phục sau luyện tập.
- SP2: Phẩm chất, năng lực hình thành ở HS. 
* Hồi tĩnh: 3 phút Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực hiện 
- Thả lỏng cơ toàn thân nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập 
 (nên sử dụng âm nhạc - Hướng dẫn HS thực hiện - HS thực hiện các động 
làm nền khi học sinh thả lỏng; nhận xét giờ học tác thả lỏng, hồi tĩnh
thả lỏng) - Hướng dẫn HS sử dụng - HS chú ý lắng nghe. 
* Nhận xét và hướng SGK để tự tập luyện (buổi - HS tiếp nhận bài tập 
dẫn tự tập luyện ở học sau mời 1 - 2 HS thực của GV: Tự tập luyện 
nhà: 2 phút hiện kĩ thuật động tác). ngoài giờ, các tình huống 
- Ưu điểm; Hạn chế cần vận dụng.
khắc phục
- Hướng dẫn tập luyện 
ở nhà
* Xuống lớp:
 ***************************************************************