Bài giảng Tự nhiên xã hội 3 (Kết nối tri thức) - Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn - Năm học 2024-2025 - Trần Thị Mai Hương

 Tự nhiên và xã hội Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (2 Tiết).
 1. Quan sát hình 1 và cho biết tên một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có 
 lợi cho cơ quan tuần hoàn trong hình sau:
* Có lợi: Dưa dấu, bắp cải, súp lơ, * Không có lợi: Rượu, bia, nước 
trứng, cá, cơm, nước lọc, sữa, cà rốt .. ngọt Bài 21: Chăm sóc vàTự bảo nhiên vệ cơvà quanxã hội tuần hoàn (2 Tiết).
2. Kể thêm một số thức ăn, đồ uống có lợi, không có lợi cho cơ quan tuần hoàn?
 * Kể thêm một số thức ăn, đồ 
 uống có lợi, không có lợi cho 
 cơ quan tuần hoàn? Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (2 Tiết).
3. Quan sát các hình dưới đây và trả lời câu hỏi: Việc nào cần làm, việc nào 
cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn? Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (2 Tiết).
3. Quan sát các hình dưới đây và trả lời câu hỏi: Việc nào cần làm, việc nào 
cần tránh để bảo vệ cơ quan tuần hoàn? 
* Việc cần làm:
* Việc cần 
tránh : Tự nhiên và xã hội Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (Tiết 2).
1. Hoàn thành bảng những việc nên làm, không nên làm để chăm sóc và bảo vệ 
cơ quan tuần hoàn theo gợi ý sau:
 Việc nên làm Việc không nên làm
 Tập thể dục Chạy nhảy quá mạnh
 Thực phẩm? sạch Đi giày, mặc quần? áo quá chật, 
 Uống đủ ?nước Ăn nhiều đồ chiên,? rán, Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (Tiết 2).
2. Chia sẻ với các bạn lí do vì sao nên hay không nên làm
 Mình không nên đi giày, dép quá chặt vì ảnh
 hưởng đến sự lưu thông của máu.
 ? Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (Tiết 2).
3. Nêu những việc làm bạn đã làm ở nhà , ở trường để chăm sóc, bảo vệ cơ quan 
tuần hoàn.
 - Tập thể dục buổi sáng
 - Uống đủ nước mỗi ngày
 - Ăn uống hợp lí
 - Làm việc vừa sức
 - Ngủ đúng giờ
 - Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (Tiết 2).
 * Hoạt động vận dụng
 1. Điều gì sẽ xảy ra với cơ quan tuần hoàn nếu chúng ta: vận động quá sức; mặc 
 quần áo đi giày dép quá chặt, ăn nhiều muối 
- Vận động quá sức sẽ dẫn đến nhịp tim bất 
thường , gia tăng nguy cơ đột quỵ do trụy tim.
 - Ăn quá nhiều muối, đồ chiên rán sẽ khiến 
 chúng ta phải uống nhiều nước, làm tăng khối 
 lượng máu tuần hoàn và khiến tim làm việc 
 nhiều hơn. Tình trạng này kéo dài làm tâm thất 
 trái to lên, dẫn đến hiện tượng suy tim. Tự nhiên và xã hội
 Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn (Tiết 2).
Kết luận: